Rücken-Fit im Bruno Kreisky Park

Kursdauer

15. Juni bis 31. August 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 09:30 bis 10:30

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Kursort

Adresse: 5. Bezirk - Margareten

Park: Bruno-Kreisky-Park
Standorthinweis: Parkmitte (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Einseitige Belastung, Stress oder schwache Bauch- und Rückenmuskulatur verursachen oft Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden. Rücken-Fit stärkt gezielt Rücken und Bauch, gleicht Dysbalancen aus und verbessert die Körperhaltung – ein wohltuender Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.