Power Fitness mit Boxelementen

Kursdauer

14. Juni bis 30. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:45 bis 19:45

Kursort

Kirschblütenpark, Attemsgasse 23, 1220 Wien, Österreich
Hinweis: Kirschblütenpark, Parkmitte

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Kursbeschreibung

Effektive Kräftigungsübungen mit schnellen Bewegungen aus dem Boxen. Dieses Ganzkörper – Fitness – Workout, begleitet von fetziger und motivierender Musik, fördert vor allem die Beinkraft und stärkt die Rumpfmuskulatur. Für Jugendliche und Erwachsene (auch für AnfängerInnen) ist dieses „Bewegt im Park“ Angebot sehr gut geeignet.

Hinweis: Trinkflasche, Sportschuhe und Matte/Handtuch empfohlen.