Bewegt im Park

Pilates

Kursdauer

10. Juni bis 26. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von bis 19:30

Kursort

Adresse: 161, 5760 Saalfelden am Steinernen Meer Thor, Salzburg Österreich
Standortbezeichnung: Ritzensee Nordic Park Saalfelden
Standorthinweis: Ritzenseestraße gegenüber Minigolf, Start der Langlaufloipe Ritzensee

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Pilates ist ein Ganzkörpertraining und durch verschiedenste Ganzkörperübungen werden Atmung, Kräftigung und Dehnung vereint. Durch Anspannung der Tiefenmuskulatur von Bauch, Rücken und Beckenboden wird das Powerhouse aktiviert.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Kurs-Erinnerung aktiviert

Weitere Kurse in deiner Nähe

Saalfelden
Yoga am Morgen
Saalfelden
Langsamlauftreff

Deine Trainerin

Judith Hasenauer

Pilates Matwork Trainerin und diplomierte Fitness- und Gesundheitstrainerin

Veranstalter

ASVÖ SBG_Logo ASVÖ Landesstelle_Bewegt im Park
ASVÖASVÖ Landesstelle
ww.asvoe-sbg.at

Deine Trainerin

Judith Hasenauer

Pilates Matwork Trainerin und diplomierte Fitness- und Gesundheitstrainerin

Veranstalter

ASVÖ SBG_Logo ASVÖ Landesstelle_Bewegt im Park
ASVÖASVÖ Landesstelle
ww.asvoe-sbg.at