Pilates
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Montag von 18:30 bis 19:30
Kursort
Adresse: 161, 5760 Saalfelden am Steinernen Meer Thor, Salzburg Österreich
Standortbezeichnung: Ritzensee Nordic Park Saalfelden
Standorthinweis: Ritzenseestraße gegenüber Minigolf, Start der Langlaufloipe Ritzensee
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Pilates ist ein Ganzkörpertraining und durch verschiedenste Ganzkörperübungen werden Atmung, Kräftigung und Dehnung vereint. Durch Anspannung der Tiefenmuskulatur von Bauch, Rücken und Beckenboden wird das Powerhouse aktiviert.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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Deine Trainerin
Pilates Matwork Trainerin und diplomierte Fitness- und Gesundheitstrainerin
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