Pilates und Rückenfit in Wolfsberg

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:30 bis 19:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
09. Juni 2025

Kursort

Adresse: Kapuzingergasse, 9400, Wolfsberg

Park: Kapuzinerpark Wolfsberg
Standorthinweis: Neben Spielplatz-Richtung Bez. Gericht (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Pilates & Rückenfit. Der Kurs ist für alle geeignet. Pilates ist für eine korrekte und gesunde Körperhaltung. Es werden alle tiefliegenden, kleinen , schwächeren Muskelgruppen angesprochen. Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!