Pilates & Rückenfit

Kursdauer

11. Juni bis 27. August 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Dorf 2

Park: Wiese neben Gemeindeamt
Standorthinweis: Wiese neben Gemeindeamt (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Pilates ist die optimale Mischung aus Atmung – Körpertraining – Stabilisation – Muskelkoordination – Dehnung und Stärkung der gesamten Muskulatur, vor allem der tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskulatur.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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