Bewegt im Park

Pilates & Rückentraining

Kursdauer

14. Juni bis 30. August 2022

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:10 bis 20:10

Kursort

Sandleitengasse 56, 1160 Wien, Österreich
Hinweis: Auf der unteren Wiese

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Pilates ist ein Ganzkörper-Training, das sich durch fließende, kontrollierte Bewegungen auszeichnet. Im Mittelpunkt steht die Kräftigung des Beckenbodens und der tieferliegenden Bauch- und Rückenmuskulatur, was nicht nur für eine gesunde, aufrechte Wirbelsäule sondern auch für einen flachen Bauch eine große Bedeutung hat!

Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Wasserflasche

Kurserinnerung

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Dein Trainer

Trainer_Christian-Schlenz_Bewegt-im-Park
Christian Schlenz

Übungsleiter und Pilates Professional Coach

Veranstalter

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SportunionBewegung mit Freude
www.mitfreude.at

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