Pilates in Heiligenkreuz

Kursdauer

22. Juni bis 07. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:30 bis 19:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Schulstraße 28, Heiligenkreuz am Waasen

Park: Heiligenkreuz a/W
Standorthinweis: auf der Wiese hinter der Volksschule (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Haltung und Förderung der Beweglichkeit. Durch kontrollierte, fließende Übungen werden Körper und Geist in Einklang gebracht. Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel und unterstützt ein bewusstes, gesundes Körpergefühl.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Yogamatte und Sitzkissen / Trinkflasche