Pilates im Forsthauspark

Kurs ID 696

Kursdauer

15. Juni bis 31. August 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 17:45 bis 18:45

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: 20. Bezirk - Brigittenau

Park: Forsthauspark
Standorthinweis: Wiese neben dem Spielplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bei diesem gezielten Training wird der ganze Körper geformt. Die der Wirbelsäule nahen Muskeln sowie die Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskeln werden gestärkt, und verkürzte Muskeln werden gedehnt. Bewegung und Atmung sind dabei in harmonischem Einklang. Geeignet für AnfängerInnen und für Fortgeschrittene.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Deine Trainerin

Steffi Wagner

Pilates Trainerin; Aerobic Instructor

Veranstalter

ASKÖ – WAT Brigittenau

Zum Onlineportal →

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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