Bewegt im Park

Pilates

Kursdauer

14. Juni bis 30. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:30 bis 19:30

Kursort

Zur Mühle - Kinderspielplatz; 2002 Großmugl
Hinweis: Gegenüber Zur Mühle 14

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst Kraftübungen, Dehnen und bewusste Atmung.

Bitte eine Gymnastikmatte mitnehmen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Manuela Brandstetter

Pilatestrainerin

Veranstalter

Logo_OETSU-Großmugl_Bewegt-im-Park
SportunionÖsterreichische TURN- UND SPORTUNION Großmugl
www.ötsu-grossmugl.at

Deine Trainerin

Manuela Brandstetter

Pilatestrainerin

Veranstalter

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