Bewegt im Park

Pilates

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00


An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2024

Kursort

Adresse: Ogugasse, 1220 Wien, Österreich
Standortbezeichnung: Kirschblütenpark
Standorthinweis: Parkmitte

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bei diesem gezielten Training wird der ganze Körper geformt. Die der Wirbelsäule nahen Muskeln sowie die Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskeln werden gestärkt, und verkürzte Muskeln werden gedehnt. Bewegung und Atmung sind dabei in harmonischem Einklang. Geeignet für AnfängerInnen und für Fortgeschrittene.

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Info: Am 15.08.2024 (Feiertag) findet kein Kurs statt!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Marie-Sophie Mayerhofer-Pogats

Yogalehrerin
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Veranstalter

ASKÖASKÖ WAT Wien
www.askoewat.wien

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