Pilates

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00

An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2024

Kursort

Adresse: Ogugasse, 1220 Wien, Österreich
Standortbezeichnung: Kirschblütenpark
Standorthinweis: Parkmitte

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bei diesem gezielten Training wird der ganze Körper geformt. Die der Wirbelsäule nahen Muskeln sowie die Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskeln werden gestärkt, und verkürzte Muskeln werden gedehnt. Bewegung und Atmung sind dabei in harmonischem Einklang. Geeignet für AnfängerInnen und für Fortgeschrittene.

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Info: Am 15.08.2024 (Feiertag) findet kein Kurs statt!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.