Bewegt im Park

Pilates

Kursdauer

10. Juni bis 26. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 17:45 bis 18:45

Kursort

Adresse: Lorenz-Böhler-Gasse, 1200 Wien, Österreich
Standortbezeichnung: Forsthaus Park
Standorthinweis: große Wiese

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bei diesem gezielten Training wird der ganze Körper geformt. Die der Wirbelsäule nahen Muskeln sowie die Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskeln werden gestärkt, und verkürzte Muskeln werden gedehnt. Bewegung und Atmung sind dabei in harmonischem Einklang. Dieses „Bewegt im Park“ Angebot ist geeignet für AnfängerInnen und für Fortgeschrittene.

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Stefanie Wagner

Pilates Trainerin, Aerobic Instructor

Veranstalter

ASKÖWAT Brigittenau
www.wat20.at

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Veranstalter

ASKÖWAT Brigittenau
www.wat20.at