Bewegt im Park

Pilates

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Kirschblütenpark, Attemsgasse 23, 1220 Wien, Österreich
Hinweis: Kirschblütenpark, Parkmitte

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bei diesem gezielten Training wird der ganze Körper geformt. Die der Wirbelsäule nahen Muskeln sowie die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln werden gestärkt, und verkürzte Muskeln werden gedehnt. Bewegung und Atmung sind dabei in harmonischem Einklang. Dieses „Bewegt im Park“ Angebot ist geeignet für AnfängerInnen und für Fortgeschrittene.

 

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Kurserinnerung

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Dein Trainer

Ulf Thalhammer

Pilatestrainer, Fitnesstrainer

Veranstalter

ASKÖWAT Wien
www.askoewat.wien

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