OutdoorFIT

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 08:45 bis 09:45

Kursort

Kreuzberglwiese Spielplatz, Friedrich-Welwitsch-Weg 11, 9020 Klagenfurt am Wörthersee, Österreich
Hinweis: Kreuzbergl gegenüber vom Spielplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

OutdoorFIT ist eine Kombination aus Ausdauertraining und Ganzkörperkräftigung in der Natur für Anfänger und Fortgeschrittene. Wir bewegen uns auf dem Kreuzbergl fort und machen immer wieder Halt um unseren Körper mit dem eigenen Körpergewicht und mit Kleingeräten zu kräftigen. Durch das Training an der frischen Luft stärkst du gleichzeitig deinen Körper und dein Immunsystem. Das Kreuzbergl ist unser Fitnessstudio. Der Fokus liegt auf der Kräftigung, Beweglichkeit und Mobilisation des gesamten Körpers.

Bitte Matte, Handtuch und etwas zu Trinken mitnehmen.

Kein Kurs am 15. August (Feiertag).