Outdoor Zirkeltraining in Rum
Kursdauer
12. Juni bis 04. September 2025
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 17:30 bis 18:30
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
19. Juni 2025
Kursort
Adresse: Römerstraße 12
Park: RömerparkStandorthinweis: Neben dem kleinen Teich mit der Brücke (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Im Aufwärmprogramm werden die Gelenke sowie die Wirbelsäule mobilisiert und das Herz-Kreislauf-System angekurbelt. Anschließend folgt ein abwechslungsreiches Zirkeltraining (Ganzkörperkräftigung mit dem eigenen Körpergewicht) und ein entspannendes Cool-Down rundet die Bewegungseinheit ab.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Bitte Trainingsbekleidung und Trainingsmatte mitbringen.Trinkflasche empfohlen.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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