Outdoor Zirkeltraining im Römerpark

Kurs ID 499

Kursdauer

15. Juni bis 31. August 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 10:30 bis 11:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Römerstraße 12, Rum

Park: Römerpark
Standorthinweis: Neben dem kleinen Teich mit der Brücke (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Im Aufwärmprogramm werden die Gelenke sowie die Wirbelsäule mobilisiert und das Herz-Kreislauf-System angekurbelt. Anschließend folgt ein abwechslungsreiches Zirkeltraining (Ganzkörperkräftigung mit dem eigenen Körpergewicht) und ein entspannendes Cool-Down rundet die Bewegungseinheit ab.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Trainingsbekleidung und Trainingsmatte mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Deine Trainerin

Tamara Norz

Fit-Instruktorin, Crossfit Trainerin

Veranstalter

Kraftsportverein Rum
ASKÖ – Kraftsportverein Rum

Zum Onlineportal →

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Title text

body text

Teile diesen Kurs mit Freund*innen

Weitere Kurse in deiner Nähe

  • Rum Zumba in Rum Ortsbezeichnung: (Park beim Musikpavillon)
    Kursinfo
  • Rum Latin Dance Fitness in Rum Ortsbezeichnung: (Park beim Musikpavillon)
    Kursinfo