Bewegt im Park

Outdoor Zirkeltraining

Kursdauer

11. Juni bis 27. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Adresse: Wittenbauerstraße, 8010 Graz, Steiermark Österreich
Standortbezeichnung: ORF Park
Standorthinweis: Öffentlicher Bereich

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Zirkeltraining ist ein abwechslungsreiches Konditionstraining an mehreren Stationen im Kreisbetrieb. Es ermöglicht einer großen Anzahl von Übenden ein individuell dosiertes Training zu bieten und gleichzeitig einen hohen Belastungsumfang der gesamten Körpermuskulatur zu ermöglichen. Neben Beweglichkeit und Kraft werden Ausdauer sowie Kraftausdauer in abwechslungsreichen Fitnesszirkeln trainiert und verbessert. Dieses „Bewegt im Park“ Angebot ist für alle Leistungsstufen geeignet.

 

Hinweis: Bitte Handtuch, Decke oder Matte mitnehmen

Kurserinnerung

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Dein Trainer

Philipp Moser

Dipl. Personal-, Gesundheits- und Mentaltrainer, Functional Trainer, Faszientrainer, Mobility Trainer, Stand up Paddeling Instructor

Veranstalter

ASKÖLandesverband Steiermark
www.askoe-steiermark.at

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