Outdoor Ganzkörpertraining

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:30 bis 19:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Burghofweg 2, 6175 Kematen in Tirol, Österreich
Standorthinweis: Platz vor der Mittelschule

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Ein Programm bei „Bewegt im Park“, wo für alle etwas dabei ist. Im Aufwärmprogramm werden die Gelenke mobilisiert sowie das Herz-Kreislauf-System angeregt. Anschließend folgt eine Kräftigungseinheit mit dem eigenen Körpergewicht.

 

Hinweis: Bitte Outdoor Bekleidung, Trinkflasche und wenn vorhanden eigene Matte mitbringen

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

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