Bewegt im Park

Outdoor-Fitnesstraining für Alle

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Schloßplatz 1, Bad Vöslau, Österreich
Hinweis: Schlosspark

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Das funktionelle Fitnesstraining für den ganzen Körper! Ein “All in One Training” mit funktionellem Krafttraining, Training der Mobilität, Stabilität, der Koordination, der Agilität und Ausdauer. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, mit verschiedenen Kleingeräten, Parkbänken u.v.m.
Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!

Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Claudia Golbik-Ruffer

Sportwissenschafterin, med. Trainigstherapeutin

Veranstalter

ASVÖ NÖ_Vitalschmiede Club_Bewegt im Park
ASVÖClub Vitalschmiede
www.vitalschmiede.at

Die Wettervorhersage

Deine Trainerin

Claudia Golbik-Ruffer

Sportwissenschafterin, med. Trainigstherapeutin

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