Nordic Workout

Kursdauer

21. Juni bis 06. September 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Samstag von 08:00 bis 09:00

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Kursort

Adresse: Waldgasse

Park: Sommerbad
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Kursbeschreibung

Effektive, sanfte Übungen – mit Elementen des Rückenfits und leichten Ausdauerübungen – machen Freude an Bewegung. Das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert und der Start in das Wochenende nimmt einen positiven Anfang.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Material: Gymnastik- oder Yogamatte