Nordic Workout - Sanftes Ausdauertraining
Kursdauer
17. Juni bis 02. September 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Samstag von 08:00 bis 09:00
Kursort
Waldgasse 2894, 7342 Kaisersdorf, Österreich
Hinweis: Treffpunkt Sommerbad Kaisersdorf
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Hierbei handelt es sich um ein sanftes Ausdauertraining, bei dem am Beginn Kräftigungsübungen stattfinden um dann mit Nordic Walking Stöcken oder Smovey-Ringen gemeinsam eine moderate Runde zu absolvieren. Eigene Nordic Walking Stöcke und/oder Smovey-Ringe sind vom Vorteil aber kein Muss, ein Handtuch und/oder eine Trinkflasche bitte mitnehmen.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: