Nordic Walking Exklusiv

Kursdauer

21. Juni bis 06. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 07:30 bis 08:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Sportplatz Gallizien 49, Gallizien, Österreich
Hinweis: Parkplatz beim Sportplatz

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Kursbeschreibung

Die Teilnehmer:innen werden über das  Nordic Walking zum effektiven Umgang mit den Stöcken, sowie der eigenverantwortlichen Belastungsdosierung herangeführt. Des Weiteren werden Übungen zum Aufbau von Kraft, Koordination und Beweglichkeit vermittelt

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