Bewegt im Park

Mobility

Kursdauer

10. Juni bis 26. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 17:00 bis 18:00

Kursort

Adresse: Gumppstraße, 6020 Innsbruck, Tirol Österreich
Standortbezeichnung: Sportanlage Hasenstall
Standorthinweis: Wiese neben dem Beachvolleyball Platz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gemeinsam mobilisieren wir bei diesem „Bewegt im Park“ Angebot unseren Bewegungsapparat und aktivieren unseren Stoffwechsel. In Kurzintervallen wollen wir unsere Ausdauer erhöhen, um unsere Leistung im Alltag zu steigern und erinnern uns mit Atemübungen, dass unser Körper unsere volle Aufmerksamkeit braucht!

 

Hinweis: Bitte Trinkflasche mitbringen

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Mathild Lechner

Dip. Gesundheitstrainerin & Fitinstruktorin für Koordination, Athletik und Fitness

Veranstalter

Bewegt im Park
ASKÖClub Aktiv Gesund Innsbruck
askoe-fit.at

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Mathild Lechner

Dip. Gesundheitstrainerin & Fitinstruktorin für Koordination, Athletik und Fitness

Veranstalter

Bewegt im Park
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