Mobility und Stretching in Kapfenberg

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kursort

Adresse: Johann-Böhm-Straße 38, Kapfenberg

Park: Walfersam, Feuerwehrpark
Standorthinweis: Grünflache neben ESV Hochschwabhütte im Spielplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Mit abwechslungsreichen Bewegungen lernst du deinen Körper kennen und trainierst gezielt Kraft, Mobilität und Fitness für den Alltag.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!