Mobilität - Balance - Koordination

Kursdauer

14. Juni bis 30. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 09:00 bis 10:00

Kursort

699W+952 Wien, Österreich
Hinweis: U-Bahn Aufgang Venediger Au

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Förderung der Beweglichkeit und des Gleichgewichts. Mittels Übungen im Stehen und auf der Matte lockern, kräftigen, stabilisieren und dehnen wir uns. Koordinationsübungen runden das Programm ab.

Bitte Turnmatte und Wasserflasche mitnehmen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: