Mit Bewegung beweglich bleiben

Kursdauer

14. Juni bis 30. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 08:30 bis 09:30

Kursort

FC Weiler, Dammweg, 6837 Weiler, Österreich
Hinweis: Sportplatz FC Weiler, Erreichbar über Dammweg

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Kursbeschreibung

Eine abwechslungsreiche Fitnessstunde für ein gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitnesslevels. Der Fokus wird auf eine stabile Körpermitte gelegt und dafür Dehn-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen durchgeführt. „Mit Bewegung beweglich bleiben“ heißt das Motto, um mit Bewegt im Park den Sommer sportlich zu gestalten.

Bitte Trinkflasche mitbringen!