Laufgruppe für Erwachsene

Kursdauer

19. Juni bis 04. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Freitag von 19:00 bis 20:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Hohenwartweg 1, Köstenberg

Park: Sportplatz Köstenberg
Standorthinweis: Fußballplatz neben der Feuerwehr (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Laufen in der Gemeinschaft macht gleich mehr Spaß! Bei den Einheiten wird das Lauf-ABC geschult, Koordination und Gleichgewicht gestärkt, schnelle Intervalle angeboten und in der Gruppe gelaufen. Nach den 12 Einheiten sollen die Teilnehmer:innen ihr persönliches Laufziel erreichen können

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Dresscode: Laufoutfit und Turnschuhe; Trinkflasche empfohlen