Bewegt im Park

Laufen für alle

Kursdauer

16. Juni bis 01. September 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Sonntag von 09:00 bis 10:00

Kursort

Adresse: Kainachweg 1, 8502 Hötschdorf, Steiermark Österreich
Standortbezeichnung: Laufen rund um Lannach
Standorthinweis: Vorplatz FF. Hötschdorf - Breitenbach

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

15min Warm-up mit Lauf ABC, Tempo pro km richtet sich nach den langsamsten Atlethen min 30-35 min Laufen im Gelände auf Schotter und Asphalt. 10-15min Auslaufen und Ausdehnen.

 

Hinweis:
Getränk und Handtuch mitnehmen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurserinnerung

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www.runningteam.at

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