Laufen für alle
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Sonntag von 09:00 bis 10:00
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
Kursort
Adresse: Hötschdorf-Breitenbach Kainachweg 1, 8502, Lannach
Park: Vorplatz FF. Hötschdorf /Breitenbach(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
15min Warm-up mit Lauf ABC, Tempo pro km richtet sich nach den langsamsten Atlethen. Mind. 30-35 min Laufen im Gelände auf Schotter und Asphalt. 10-15min Auslaufen und Ausdehnen.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Dein Trainer
Erich Nader
Übungsleiter
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
Teile diesen Kurs mit Freund*innen
