Langsamlauftreff
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00
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Kursort
Adresse: Ritzenseestraße 35, 5760, Saalfelden am Steinernen Meer
Park: RitzenseeStandorthinweis: Parkplatz, Infostand Lauftreff (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Training für alle Altersgruppen. Mobilisations- und Koordinationsübungen zum Aufwärmen.
Anschließend geht’s zum Nordic Walking oder zum Laufen.
In betreuten Gruppen für untrainierte Einsteiger*innen, für mäßig und für gut Trainierte ist für Jede*n etwas dabei. Gymnastik und Dehnungsübungen ergänzen das Herzkreislauf-Training.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Sportbekleidung je nach Witterung
Deine Trainerin
Übungsleiterin
Dein Co-Trainer
Dipl. Sportlehrer
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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