Langsamlauftreff Ritzensee

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kursort

Adresse: Ritzenseestraße 35, Saalfelden am Steinernen Meer

Park: Ritzensee
Standorthinweis: Treffpunkt bei Parkplatz, Infostand Lauftreff (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Training für alle Altersgruppen. Mobilisations- und Koordinationsübungen zum Aufwärmen.
Anschließend geht’s zum Nordic Walking oder zum Laufen.
In betreuten Gruppen für untrainierte Einsteiger, für mäßig und für gut Trainierte ist für Jede:n etwas dabei. Gymnastik und Dehnungsübungen ergänzen das Herzkreislauf-Training.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Sportbekleidung je nach Witterung