Kundalini Yoga – Konzentration & Power

Kursdauer

10. Juni bis 26. August 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Park: Dehnepark
Standorthinweis: Treffpunkt Dehnepark (Eingang Dehnegasse)Gemeinsam gehen wir dann zum schattigen Yogaplatz unter dem riesen Baum. (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Spezielle Atmungsübungen (Pranayamas), Tiefen-Entspannungstechniken und Körperübungen (Asanas), verbessern Beweglichkeit, Regenerations- und Entspannungsfähigkeit des Körpers. Ziel ist es den Körper zu aktivieren, zu stärken und in Ausgleich zu bringen, um den Tag fokussiert und entspannt ausklingen zu lassen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Matte und großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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