Kundalini Yoga – Konzentration & Power
Kursdauer
10. Juni bis 26. August 2025
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00
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Kursort
Park: DehneparkStandorthinweis: Treffpunkt Dehnepark (Eingang Dehnegasse)Gemeinsam gehen wir dann zum schattigen Yogaplatz unter dem riesen Baum. (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Spezielle Atmungsübungen (Pranayamas), Tiefen-Entspannungstechniken und Körperübungen (Asanas), verbessern Beweglichkeit, Regenerations- und Entspannungsfähigkeit des Körpers. Ziel ist es den Körper zu aktivieren, zu stärken und in Ausgleich zu bringen, um den Tag fokussiert und entspannt ausklingen zu lassen.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Bitte Matte und großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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