Kundalini Yoga – Innere Ruhe & Atmung
Kursdauer
12. Juni bis 04. September 2025
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 10:00 bis 11:00
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
19. Juni 2025
Kursort
Park: Matzner-ParkStandorthinweis: Goldschlagstraße- Ecke Einwanggasse, Neben dem Eingang zum Friedhof (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Spezielle Atmungsübungen (Pranayamas), Tiefen-Entspannungstechniken und Körperübungen (Asanas) verbessern Beweglichkeit, Regenerations- und Entspannungsfähigkeit des Körpers. Ziel ist des den Körper aktiv zu entspannen, zur inneren Ruhe zu finden und enstpannt aus der Stunde zu gehen.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Bitte Matte und großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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