Kort.X(R) Bewegtes Gehirntraining in Münster
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Freitag von 08:00 bis 09:00
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
15. August 2025
Kursort
Adresse: Dorf 94a, 6232, Münster
Park: GenerationenspielplatzStandorthinweis: hinter Sozialzentrum Münster (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Koordinatives Fitnessprogramm. Strukturierte Trainingsmethoden und neue, innovative Übungsvariationen aktivieren gezielt Nervenleitbahnen und fordern Geist und Körper. Kort.X verbessert die Bewegungskontrolle, steigert die Geschicklichkeit, Reaktionsfähigkeit und erhöht vor allem auch die Konzentrationsfähigkeit signifikant. Kurz gesagt Herausforderung und Spaß. Geeignet für Einsteiger egal welchen Alters und Ftnesslevels!
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Matte und eventuell Handtuch mitbringen.
Deine Trainerin
Kort.Xpertin, ÜL Qigong, ÜL Senioren, ÜL Rehasport
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
Teile diesen Kurs mit Freund*innen
