Körper & Kraft

Kurs ID 494

Kursdauer

15. Juni bis 31. August 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:00 bis 19:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Adolf-Pichler-Straße, Wörgl

Park: Sportplatz Volksschule
Standorthinweis: Sportplatz gegenüber der Volksschule (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Körper & Kraft ist ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot, bei dem überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Gelegentlich kommen auch kleine Trainingsgeräte zum Einsatz. Im Fokus stehen funktionelle Kraft, Stabilität, Balance, Koordination sowie Körperwahrnehmung und Bewegungskontrolle. Vielfältige Übungen fördern ein besseres Körpergefühl und neue Bewegungsimpulse.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Sportschuhe mitnehmen. Trinkflasche empfohlen.

Dein Trainer

Josef Duschl

Trainer

Veranstalter

ASKÖ – agitatio.org-sports community

Zum Onlineportal →

Kurserinnerung

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