Jiu Jitsu Kampfkunst

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Freeletics Spot Graz Mur, Makartgasse, Graz, Österreich
Hinweis: Neben den orangen Turngeräten

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Jiu Jitsu ist eine traditionelle japanische Kampfsportart
und bedeutet wörtlich übersetzt „die sanfte Kunst“.
Ziel ist es die Energie des Gegners zu nutzen und sich so wirksam
zu verteidigen. In unserem Kurs werden die Basics des Kampfsports gelehrt.
Vom Rollen und Fallen bis hin zum Schlagen und Treten ist alles vertreten.
Auch einfache und effektive Selbstverteidigung wird geübt. Komme sicher
und selbstbewusst durch den Alltag!

Hinweis:
Einfache Sportbekleidung + evtl. Trinkflasche