Integrative Körperarbeit

Kursdauer

10. Juni bis 26. August 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:30 bis 20:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Grießmühlweg 13

Park: Fun Court
Standorthinweis: Hinter der Volksschule (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitnesslevels, alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus einem Warm-Up, Elementen aus Yoga und Pilates, einem Cool-Down/Stretch mit anschließender Entspannung. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Wasserflasche zum Trinken und Handtuch (bei Bedarf zum auf die Matte legen) für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!