Integrative Körperarbeit
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 19:30 bis 20:30
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
Kursort
Adresse: Grießmühlweg 13, 4180, Zwettl an der Rodl
Park: Fun CourtStandorthinweis: Hinter der Volksschule (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitnesslevels, alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus einem Warm-Up, Elementen aus Yoga und Pilates, einem Cool-Down/Stretch mit anschließender Entspannung. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Bitte Wasserflasche zum Trinken und Handtuch (bei Bedarf zum auf die Matte legen) für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!
Dein Trainer
Instruktor, Übungsleiter, Yoga-Lehrer
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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