Integrative Körperarbeit
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 19:30 bis 20:30
Kursort
Adresse: Grießmühlweg 13, 4180 Zwettl, Österreich
Standortbezeichnung: Fun Court
Standorthinweis: Hinter der Volkschule
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitnesslevels, alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus Warm-Up Elementen aus Yoga und Pilates, einem Cool-Down/Stretch mit anschließender Entspannung. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!
Bitte Wasserflasche zum Trinken und Handtuch (bei Bedarf zum Legen auf die Matte) für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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Deine Trainerin
BSPM Lehrerin, Instruktorin, Übungsleiterin
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