HIIT-Intervalltraining/Piloxing

Kursdauer

15. Juni bis 31. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Österreichische Romantikstraße 13, 4810 Gmunden, Österreich
Hinweis: Esplanade, Nähe Musik Pavillon

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

HIIT-Intervalltraining ist eine Trainingsmethode, die aus intensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht. Piloxing: vereint die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanz in einem intensiven Intervalltraining.

Bitte großes Handtuch oder Matte, sowie Trinken mitnehmen!

Kurserinnerung

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