Bewegt im Park

Hatha Yoga

Kursdauer

10. Juni bis 26. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Adresse: Sissy-Löwinger-Weg, 1100 Wien, Österreich
Standortbezeichnung: Helmut-Zilk-Park
Standorthinweis: Wiese vor dem Studio Primorama

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Traditionelle Yoga-Stunde mit dem Fokus Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Asanas (Yoga Körperhaltungen) und die Abschlussmeditation wird entsprechend der Jahreszeit und nach astrologischen Energien ausgewählt. Stundenaufbau: Aufwärmen – und Atemübungen (Pranayama), aktive Asanas, passive Asanas, Entspannung/Meditation (Savasana).

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage und Wasserflasche zum Trinken mitbringen! Bequeme Bekleidung; Kurs wird in DE und ENG abgehalten.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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