Hatha Yoga
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Montag von 18:00 bis 19:00
Kursort
Adresse: Sissy-Löwinger-Weg, 1100 Wien, Österreich
Standortbezeichnung: Helmut-Zilk-Park
Standorthinweis: Wiese vor dem Studio Primorama
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Traditionelle Yoga-Stunde mit dem Fokus Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Asanas (Yoga Körperhaltungen) und die Abschlussmeditation wird entsprechend der Jahreszeit und nach astrologischen Energien ausgewählt. Stundenaufbau: Aufwärmen – und Atemübungen (Pranayama), aktive Asanas, passive Asanas, Entspannung/Meditation (Savasana).
Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage und Wasserflasche zum Trinken mitbringen! Bequeme Bekleidung; Kurs wird in DE und ENG abgehalten.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: