Bewegt im Park

Handstandtraining - Kopfüber ins Gleichgewicht

Kursdauer

10. Juni bis 26. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Adresse: Ernst-Koref-Promenade 1, 4020 Linz, Oberösterreich Österreich
Standortbezeichnung: Lentos
Standorthinweis: Wiese vor dem Lentos

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Handstandtraining, geeignet für alle Levels. In der ersten Hälfte widmen wir uns Konditionierung und Krafttraining, spezifisch für den Handstand. Die zweite Hälfte wird dann genutzt um den Handstand selbst in verschiedensten Formen zu trainieren. Alle Übungen können im Level angepasst werden und sind somit für jede Person geeignet, gleichzeitig kommen auch Fortgeschrittene nicht zu kurz.

Bequeme Sportbekleidung, Yogamatte oder großes Handtuch und Wasserflasche mitbringen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Richard Gstöttenmayr

Übungsleiter Partnerakrobatik

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