Get Fit

Kursdauer

16. Juni bis 01. September 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 17:30 bis 18:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
09. Juni 2025

Kursort

Park: Gaswerkpark
Standorthinweis: Ecke Tauschekgasse/Marischkapromenade bei den Sitzgelegenheiten (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gesundes Ganzkörperkrafttraining für alle Sport- und Fitness- Levels, mit Schwerpunkt gesunder Rücken, Mobilität und Fitness für den Alltag.
Das Training besteht aus Aufwärmübungen, Koordination, Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht und Ganzkörpermobilisierung mittels Stretching.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage und Getränk/Wasserflasche mitbringen! Bequeme Kleidung (Sportbekleidung)!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Title text

body text

Teile diesen Kurs mit Freund*innen

Weitere Kurse in deiner Nähe