Bewegt im Park

Fit durch den Sommer

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 09:00 bis 10:00


An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2023

Kursort

Terrassenbad Klein St. Paul, Badstraße 15, 9373 Klein Sankt Paul, Österreich
Hinweis: Liegewiese im Terrassenbad

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness- Levels. Alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus einem Warm up, Cardio-Elementen, Bodyweight-Übungen und einem Cooldown. Dabei lassen wir auch Elemente aus Pilates einfließen. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen bitte mitbringen. 

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Huberta Kerschhakl

Trainerin für Wirbelsäulengymnastik

Veranstalter

ASVÖWSG Wietersdorf- Sektion Turnen

Deine Trainerin

Huberta Kerschhakl

Trainerin für Wirbelsäulengymnastik

Veranstalter

ASVÖWSG Wietersdorf- Sektion Turnen