Bewegt im Park

Gesund bewegt

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Seestraße-Sozialzentrum 1, Pöttsching, Österreich
Hinweis: Garten Sozialzentrum

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dieser Bewegt im Park – Kurs ist für alle Leistungsstufen und Altersklassen. Es wird der gesamte Körper trainiert, mit und ohne Geräten. Der Muskelverkürzung wir dank Dehnungsübungen vorgebeugt. Das Programm zielt auf Kräftigung, Mobilisierung, mildes Herz- Kreislauftraining und Entspannung.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Martina Leopold, Bewegt im Park Coach
Martina Leopold
  • Übungleiterin
  • JackpotFit-Instructor

Veranstalter

Logo Fit und Froh
ASVÖFit & Froh
www.fitundfroh.at

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Martina Leopold, Bewegt im Park Coach
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