Bewegt im Park

Ganzkörpertraining

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00


An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2023

Kursort

Forsthausgasse, 1200 Wien, Österreich
Hinweis: Wiese neben dem Spielplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bei diesem Training werden die wichtigsten Muskeln des Körpers gekräftigt und gedehnt. Auch die gelenksnahe, tiefliegende Muskulatur wird angeregt und gestärkt. Bei diesem „Bewegt im Park“ Angebot werden Körperhaltung und Bewegungsmuster  verbessert, und auch das körperliche Wohlbefinden wird erhöht. Für Anfänger:innen und für Fortgeschrittene geeignet.

 

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Info: Am 15.08.2023 (Feiertag) findet kein Kurs statt!

Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Elisabeth Dögl

Fit-Lehrwartin

 

 

Veranstalter

ASKÖWAT Brigittenau
www.wat20.at

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Elisabeth Dögl

Fit-Lehrwartin

 

 

Veranstalter

ASKÖWAT Brigittenau
www.wat20.at