Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

Kursort

Adresse: Bodangasse 4, 6900 Stadt Bregenz, Vorarlberg Österreich
Standortbezeichnung: ASKÖ Heim
Standorthinweis: Wiese beim ASKÖ-Heim

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Kursbeschreibung

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht für alle Fitnesslevel. Wir trainieren Kraft/Ausdauer in Kombination mit Koordination, Mobilität und Athletik. Bei diesem Bewegt-im-Park Kurs steht der Spaß an der Bewegung dabei stets im Vordergrund.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.