Bewegt im Park

Ganzkörpertraining

Kursdauer

11. Juni bis 27. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kursort

Adresse: 106, 3730 Burgschleinitz-Kühnring, Niederösterreich Österreich
Standortbezeichnung: Wiese bei Löschteich
Standorthinweis: Beim Jugendzentrum

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Aufwärmen mit Koordinationsübungen, Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen speziell für die Wirbelsäule und für den ganzen Körper mit allen großen Gelenken. Abgeschlossen wird mit Dehnungsübungen und mit einer kurzen Entspannungseinheit.

 

Bitte Turnschuhe, Gymnastikmatte, Trinkflasche und Handtuch mitnehmen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Kurs-Erinnerung aktiviert

Deine Trainerin

Sonja Schuhäcker-Mann

Staatl. gepr. Fit-Lehrwartin

Veranstalter

SportunionUNION Sportverein Kühnring
usv-kuehnring.c.geomix-vereine.com

Deine Trainerin

Sonja Schuhäcker-Mann

Staatl. gepr. Fit-Lehrwartin

Veranstalter

SportunionUNION Sportverein Kühnring
usv-kuehnring.c.geomix-vereine.com