Bewegt im Park

Ganzkörpertraining

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:30

Kursort

Andreaspark, Andreasgasse 6, 1070 Wien, Österreich
Hinweis: Andreaspark, Wiese im hinteren Parkbereich

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bei diesem „Bewegt im Park“ Training werden die wichtigsten Muskeln des Körpers gekräftigt und gedehnt. Auch die gelenksnahe, tiefliegende Muskulatur wird angeregt und gestärkt. Körperhaltung und Bewegungsmuster werden verbessert, und auch das körperliche Wohlbefinden wird erhöht. Für Anfänger:innen und für Fortgeschrittene geeignet.

 

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Kurserinnerung

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ASKÖASKÖ WAT Wien
www.askoewat.wien

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