Ganzheitliches Yoga
Kursdauer
16. Juni bis 01. September 2025
Kurstag & Kurszeit
Jeden Montag von 08:30 bis 09:30
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
09. Juni 2025
Kursort
Adresse: Schulweg 10
Park: Sportplatz GriffenStandorthinweis: Unterer Sportplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Einseitige Belastungen, Stress oder eine zu schwache Bauch- und Rückenmuskulatur können Ursachen für Probleme im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich sein. Das Rücken-Fit Training hilft muskuläre Dysbalancen durch gezieltes Training auszugleichen und die gesamte Muskulatur im Rücken- und Bauchbereich zu stärken. In unseren Rücken-Fit Einheiten wird die gesamte Körperhaltung verbessert und zugleich ein angenehmer Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag geschaffen.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken mitbringn. Sportbekleidung!
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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