Ganzheitliches Körpertraining

Kursdauer

16. Juni bis 01. September 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:00 bis 19:00

An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
09. Juni 2025

Kursort

Adresse: Frohnburgweg 55

Park: Spielepark Süd
Standorthinweis: Treffpunkt beim Fitnessparcour (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Abwechslungsreiches Kräftigungsprogramm für den gesamten Bewegungsapparat. Zu Beginn kurzes Aufwärmen der Muskulatur sowie Abwärmen am Ende.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Sportkleidung, Matte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Dein Trainer

Stefan Rehrl

Bewegung und Sport Lehramt

Dein Co-Trainer

Thomas Kührer

Sportwissenschaften, ASKÖ Rückentrainer

Veranstalter

ASKÖ – ASKÖ LV Salzburg

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