Ganzheitlich Fit – Koordination, Ausdauer & Kraft für Jedermann
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00
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Kursort
Adresse: Fachental 27, 6233 Kramsach, Mariatal
Park: Freiplatz beim VolksspielhausStandorthinweis: Freiplatz neben dem Volksspielhaus (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Mit gezielten Übungen wird der Bewegungsapparat gestärkt, Kraft aufgebaut und die Ausdauer verbessert. Koordinative Einheiten sorgen für Spaß und Gehirn Jogging. Die Übungen werden aufbauend gestaltet und sind somit für alle Personen jeden Alters geeignet.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Sportbekleidung, Matte, Getränke empfohlen.
Deine Trainerin
Mehrere Übungsleiterausbildungen
Deine Co-Trainerin
Personal Trainerin für diverse Sportarten
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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