Funktionelles Ganzkörpertraining

Kursdauer

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Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:30 bis 19:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

USC Flachau - Fußball, Feuersang, Flachau, Österreich
Hinweis: Basketballplatz neben Fußballplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bei diesem „Bewegt im Park“ Angebot, werden nach einem allgemeinen Aufwärmen unter Anleitung Kräftigungs-, Mobilisations-, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen für den ganzen Körper durchgeführt.

 

Hinweis: Kleidung, in der man sich gut bewegen kann, wäre von Vorteil. Bitte Handtuch, sowie Getränk mitbringen.

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