Functional Fit & Flow – Dein Ganzkörper-Workout

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kursort

Adresse: Gablonzer Straße 13, Kremsmünster

Park: Erholungspark Hofwiese
Standorthinweis: hinter Bezirkssporthalle (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Tauche ein in eine Welt des funktionellen Krafttrainings, Cardio-Workouts, Mobility- und Koordinationstrainings für alle Fitnesslevels. Von Warm-up über Cardio-Elemente bis zu Bodyweight-Übungen und Yoga-Elementen – hier ist für jeden etwas dabei.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Sportgetränk und Matte mitbringen.